Flow

Jeg indrømmer! Jeg er afhængig af at være i flow, jeg elsker det og jeg er i konstant søgen efter mit næste flow.

Jeg finder flow mange steder – og rigtig meget i min træning:

  • I løberytmens monotone fod efter fod på gruset, asfalten, sandet, jorden… 
  • I vejrtrækningen under vandet- luft ind, luft ud, benene, armene, luft ind, luft ud…
  • I tankestrømmen der tager over på cyklen mens jeg trækker og træder, vinden i ansigtet, en tårer i øjenkrogen, næsen der løber…
Jeg finder også flow i: 

  • Mit strikketøj – roen, den ene pind kalder på den næste…
  • Mit arbejde – det gode møde, fordybelsen  i en spændende forberedelse, når jeg er “på” og det hele bare spiller…
  • At bage – det ene trin afløses af det næste…
  • At slå græs og klippe hæk – rytmen i at kunne se hvor langt jeg er nået…
  • At gå med Lady i parken eller ved vandet…
Jeg elsker flow. Kort fortalt. 

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

w

Connecting to %s