Pakkeliste triathlon-camp Mallorca

Kære Janni.

Her er din altid efterspurgte pakkeliste til næste uges tur til Mallorca. Hold kæft hvor vi glæder os!

Svømning:

  • Våddragt 2 stk
  • Babyolie til våddragt
  • Badedragt
  • Svømmebriller x 2
  • Badehætte x 2
  • Næseklemme 
  • Ørepropper
  • (Havtaske)
  • Lim til våddragt

Cykling

  • (Ekstra slanger)
  • Sadelfedt
  • Min egen sadel (Sella Italia Diva)
  • (Mine egne pedaler)
  • Cykelbukser x 3
  • Cykelbluser x 4
  • Cykelsko
  • (Klamper)
  • Solbriller x 2
  • Cykeltaske til energi og småpenge
  • (Tools)
  • Løse ærmer
  • (Sleeves til ben)
  • Cykelhjelm
  • Regnjakke
  • Strømper
  • Drikkedunke
  • Energi pulver til drikkedunke
  • TRI-dragter – 2 stk.
  • Cykelhandsker x 2
  • MULTi sportsur og oplader
  • (Væskebælte)

Løb

  • Løbesko
  • Løbe tank-toppe x 2
  • Kortærmerede T-shirts x 2
  • Strømper x 6
  • Shorts x 2
  • Løbekasket
  • Sports BH’er x 5
  • (Knæbind)

Det praktiske i øvrigt:

  • 24 geler
  • Salt sticks
  • elektrolytter og energipulver – rigeligt
  • Lynlåsposer i div størrelser
  • 7 snack packs
  • klip-klapper og bickenstock
  • afslappet fritids-sommertøj
  • bikini
  • solbriller
  • en god bog
  • Panodil
  • Ørepropper
  • Air pods
  • Vaskemiddel
  • Solcreme – vandfast
  • solstift
  • strikketøj
  • telefonoplader
  • kontanter
  • medicin og toiletsager
  • Magnesium og mellatonin
  • hormonplastre
  • natmaske
  • MAC book og oplader
  • Elastik og massage bold
  • Blå sygesikring

Skriv en kommentar