Kim, Jan og Mia. Tre triatleter med hver tre bogstaver. Lørdag formiddag. Ironmanruten. Lidt mere blæst end sidste lørdag. 

Det blev til 116,6 km på 4 timer og 3 min. Hertil et flot styrt af en indeklemt Jan, da Kim og jeg bremsede lidt for pludseligt op, da vi opdagede, vi skulle have været til højre men var fortsat lige ud.

Stakkels Jan! Han bremsede forgæves i grus, ramte både byskilt, træ og slog hjelmen i en stor sten og fik to fine trælår…. Han var sej oven på en halv snickers og fortsatte ufortrødent. Undskyld Jan! 

Jeg fik lokket virkelig godt selskab med ud på min 60 minutters brik run: Carla var frisk i sommervejret, hvor vi mødte Kim det sædvanlige sted i skoven.

Endnu en dejlig træningsdag!