Lystbetonet træning 

Det er nu også ret så skønt at være hjemme i Danmark i nærheden af klubkammerater og hav.

Ikke mindst fordi der IKKE er et stort stævne her i august. Så jeg kan træne derudaf som jeg lyster.

Efter den kedelige tangoplevelse i torsdags, var havet skønt i fredags. Jeg havde dog lidt svært ved at følge med!

(Foto af Gitte Vognsen)

Lørdag var der vejsfest, men jeg lod mig friste af Tanja til at løbe halvmarathon søndag morgen med start kl 7.00! Det er første gang jeg dels så impulsivt har sagt ja til distancen – særligt oven på en stille ferieperiode, dels første gang jeg er blevet tvunget ned i fart af dieselmotoren Tanja som med mega rutine sagde 6 min pr km bum! som en del af træningen for hendes vedkommende.

Det var en fest at løbe “langsomt” på den måde! Kunne tale hele vejen rundt, nyde den flotte morgen, have overskud hele vejen. Vi sluttede af med en dukkert og var hjemme før huset vågnede fra fest.
Så er søndagen ligesom i gang!

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

w

Connecting to %s