Hop til indhold

Always TRI

Jeg blogger om hverdagen med triathlon, løb, swimrun og klubliv… og om at få kabalen med familie-, arbejds-, og børnesportsliv til at gå op…

7. maj 202112. maj 2021

Cykelræs med naboklubber

Læs resten →
2. maj 20212. maj 2021

Run, swim, bike… på en måde

Læs resten →
25. april 202127. april 2021

“Hygge, træne-pace og sludre marathon”

Læs resten →
11. april 202111. april 2021

CPH COAST HALF “spring edition”??

Læs resten →
10. april 2021

30 km ondt bagi

Læs resten →
6. april 20217. april 2021

Nyt skørt mål – DM i 100 km

Læs resten →
28. marts 202128. marts 2021

Højlyngsløbet 67 km

Læs resten →
13. marts 2021

Sidste 32 km træning før Bornholm

Læs resten →
7. marts 20217. marts 2021

Covidagbog vinter 2021

Læs resten →

Indlægsnavigation

← Ældre indlæg
Nyere indlæg →

Menu

  • Træningsplaner
  • Aktuelle træningszoner
  • Races i kalenderen
  • Mine PR tider i Løb og Tri
  • Marathonløb
  • Ultraløb
  • Ironman og Politiken
  • Pakkeliste til triatlonstævner
  • Om Miathlon
  • ALOT – min klub!
  • Børnecancerfonden – Fundracer
  • Follow

Miathlon på Facebook

Miathlon på Facebook

Arkiv

  • august 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • marts 2021
  • februar 2021
  • januar 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • marts 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • marts 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • marts 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • marts 2016
  • februar 2016
  • januar 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • august 2015
  • juli 2015

Tags

6 timers løb 6hour run 2017 ALOT bike Carla colitis ulcerosa Core corona COVID-19 Endurance eremitageløb eremitageløbet ferie fun Furesø gear Glostrup Parkstafet halvmarathon Hamborg Havnsø Hedelandsløb ironman Ironman 70.3 ironmantraining karrebæksminde kbæktri klub klubmester klubmesterskab KMD la santa Las Santa TRI Sprint serien løb løber løbetest Mallorca marathon next level camp NLC open water pakkeliste pakkelister Poltiken RACE racing run runner running solvangsstafet stevns jernmand Sverige svømning swim swimbikerun swimout swimrun Sydkystløbet tempotabel tidstabel trail trailman Training trainingcamp triatlon triatlonshop triatlonshopdk triatlonshopmia triatlonshoppen træning træningslejr træningsplan udstyr zombieløbet øløppet

Nye indlæg

  • Forberedelse til Great Dane Backyard Ultra
  • På vej til langt – igen
  • Fra 0-100 på 3.5 time…
  • Sådan gik der en måned…
  • Viborg 100 km – ultrasucces på en varm “lang lørdag”
  • Fysisk nedtrapning og mental opladning
  • Ferie på Fyn
  • Onsdagsløb med ALOT
  • Lønbæk Marathon
  • Cykelræs med naboklubber

Instagram

Endnu en skøn dag i Prag: Petrínhøjen i kabelbanen, op i tårnet, klosterøl og stadionbesøg, liggestol med drink og udsigt til Karlsbroen og en fin lille odder, der svømmede langs slusen. Vi rendte på naboerne fra Pilevej, og Kafka, og så det dansende hus, og sluttede af med en skøn mexicansk middag i Prag 2 på Las Adelitas. Vi har gået mere end 25 km i dag og 23 km i går - Mark i klipklapper! I morgen tidlig kører vi hjem og mandag er det 1. Arb dag efter ferien. Jeg er klar til at tage fat igen!
Lovetrip med min mand! Åh hvor var det godt vi lige kunne finde fire dage til getaway! Elsker alt ved det: snakkene, latterflippene, kultur og by, mad og tjekkisk øl!
Prag! Min gamle ven. Det er 22 år siden sidst men vi har mødtes 10-12 gange siden 1992. Jeg har savnet dig - og endelige får jeg lov til at vise Mark hvor skøn du er!
Om 2,5 uge forsøger jeg at løbe langt igen til @great.dane.backyard.ultra i Silkeborg. Et last man standing løb, hvor der kun er én der gennemfører: ham der løber længst. Jeg træner derfor (lidt) ekstra bakker. For der er bakker i Silkeborg. I går 20 km, i dag 16 km. Nu må vi se hvor langt det kan bringe mig 14.8. Jeg lagde igen lige vejen forbi testcentret på vej hjem fra løbeturen og blev mødt af en venlig tester, der spurgte: “hvor langt har du så løbet i dag?”. Så ved man, at man primært kommer i løbetøj… #run #løb #ultrarunner #ultrarun
Den fineste dag: min elskede mor @vibekemorkeby rundede 70 år og blev fejret med de bedste og på smukkeste maner med sol- og havbad, frokost og middag med udsigt. Ingen ku ha drømt om en finere dag!
Det der cykling! Der er altså bedre og sjovere når man træner regelmæssigt…- man kan ikke tro man bare kan tage den fra 0-100 km… Der er lidt nyt på miathlon.com @mellanievendt @gruppsi
Blog på WordPress.com.
 

Indlæser kommentarer ...