Hop til indhold

Always TRI

Jeg blogger om hverdagen med triathlon, løb, swimrun og klubliv… og om at få kabalen med familie-, arbejds-, og børnesportsliv til at gå op…

Month: maj 2019

26. maj 201926. maj 2019

Weekend!

Læs resten →

19. maj 201920. maj 2019

Livas store dag – og et marathon.

Læs resten →

12. maj 201912. maj 2019

Confirmation-week

Læs resten →

4. maj 20194. maj 2019

Sidste dag

Læs resten →

Swimbikerun 116 km

Læs resten →

Restitutionsdag

Læs resten →

1. maj 20192. maj 2019

Kongeetapen – Puig Major

Læs resten →

Menu

Træningsplaner
Aktuelle træningszoner
Races i kalenderen
Mine PR tider i Løb og Tri
Marathonløb
Ultraløb
Ironman og Politiken
Pakkeliste til triatlonstævner
Om Miathlon
ALOT – min klub!
Børnecancerfonden – Fundracer
Follow

Søg efter:

Miathlon på Facebook

Miathlon på Facebook

Arkiv

Tags

6 timers løb 6hour run 2017 ALOT bike Carla colitis ulcerosa Core corona COVID-19 Endurance eremitageløb eremitageløbet ferie fun Furesø gear Glostrup Parkstafet halvmarathon Hamborg Havnsø Hedelandsløb ironman Ironman 70.3 ironmantraining karrebæksminde kbæktri klub klubmester klubmesterskab KMD la santa Las Santa TRI Sprint serien løb løber løbetest Mallorca marathon next level camp NLC open water pakkeliste pakkelister Poltiken RACE racing run runner running solvangsstafet stevns jernmand Sverige svømning swim swimbikerun swimout swimrun Sydkystløbet tempotabel tidstabel trail trailman Training trainingcamp triatlon triatlonshop triatlonshopdk triatlonshopmia triatlonshoppen træning træningslejr træningsplan udstyr zombieløbet øløppet

Nye indlæg

Viborg 100 km – ultrasucces på en varm “lang lørdag”
Fysisk nedtrapning og mental opladning
Ferie på Fyn
Onsdagsløb med ALOT
Lønbæk Marathon
Cykelræs med naboklubber
Run, swim, bike… på en måde
“Hygge, træne-pace og sludre marathon”
CPH COAST HALF “spring edition”??
30 km ondt bagi

Instagram

@carlamoerkeby takker af i Brøndby efter 10 sæsoner i gult og blåt. De slutter som sjællandsmestre i U16 Elite. Min tid på sidelinjen som soccermom er nu kun glimtvise oplevelser. Det startede da du var bare 6 år og jeg var hunderæd for om du skulle blive ked af det hvis du faldt, eller ikke fik bolden. Eller sparkede skævt. Og nu er hårde tacklinger og hiveri i bluserne hverdagskost. Fodbolden har virkelig formet dig som menneske - på godt og ondt. Nye bold-eventyr venter! På Hjemly fra 8. August. Det er en vild tid med mange afslutninger og nye begyndelser…

Guld guld guld!

Min svigerfar fylder 70! Koret han har dirigeret i 43 år overraskede med sang og flag til familiefødselsdag i haven. En skøn skøn fejring !

På tur i heden. Endelig fik jeg luftet cyklen igen. Det fede tøj fra @triathlonshopdk fungerer perfekt i varmen også. Hurtigttørrende og let at transportere sved væk. Puden suger heldigvis ikke al det vand som blev hældt ud over korpus i dag. Måtte tanke mere vand på kirkegården i Veksø selvom der ikke var langt hjem. Fuck det var fedt! Nu er de 14 dages restitution efter 100 km løb gået og jeg må godt øge mængden af løbeturene igen. Det starter i morgen :-)

Verdens bedste start på weekend efter en seriøs hot dag på hjemmekontoret! Det har været en lang, varm uge. Jeg har fået dobbelt op på arbejde i en periode og det kan mærkes. Jeg henter energi i det og det er meget intenst #openwater #swimout @alot_tri

En 2 km skøn og forfriskende omgang havsvøm med en herlig flok! Sommerjuni er fantastisk! #openwater #swimout @alot_tri

Blog på WordPress.com.