Hop til indhold

Always TRI

Jeg blogger om hverdagen med triathlon, løb, swimrun og klubliv… og om at få kabalen med familie-, arbejds-, og børnesportsliv til at gå op…

Month: september 2016

30. september 20169. oktober 2016

30 km i negativ split og tanker om træningslejr

Læs resten →

29. september 20169. oktober 2016

Carla 11 år

Læs resten →

28. september 20169. oktober 2016

Troldetur

Læs resten →

25. september 20169. oktober 2016

Zombieløbet

Læs resten →

18. september 20169. oktober 2016

Cph Half

Læs resten →

8. september 20169. oktober 2016

40 år

Læs resten →

5. september 20169. oktober 2016

Fotos fra Ironman hep

Læs resten →

Menu

Træningsplaner
Aktuelle træningszoner
Races i kalenderen
Mine PR tider i Løb og Tri
Marathons
Ironman og Politiken
Pakkeliste til triatlonstævner
Om Miathlon
ALOT – min klub!
Børnecancerfonden – Fundracer
Follow

Søg efter:

Miathlon på Facebook

Miathlon på Facebook

Arkiv

Tags

6 timers løb 6hour run 2017 ALOT bike Carla colitis ulcerosa Core corona COVID-19 Endurance eremitageløb eremitageløbet ferie fun Furesø gear Glostrup Parkstafet halvmarathon Hamborg Havnsø Hedelandsløb ironman Ironman 70.3 ironmantraining karrebæksminde kbæktri klub klubmester klubmesterskab KMD la santa Las Santa TRI Sprint serien løb løber løbetest Mallorca marathon next level camp NLC open water pakkeliste pakkelister Poltiken RACE racing run runner running solvangsstafet stevns jernmand stryd Sverige svømning swim swimbikerun swimout swimrun Sydkystløbet tempotabel tidstabel trail trailman Training trainingcamp triatlon triatlonshop triatlonshopmia triatlonshoppen træning træningslejr træningsplan udstyr zombieløbet øløppet

Nye indlæg

Covidagbog vinter 2021
50 km med 50 års fødselar
Troldetur
Fødderne, der bærer…
Redigerede watt zoner i løbetest
Nytårsmarathon i mørke
Minderne i musikken
2021 – én dag af gangen…
Farvel 2020 – din bandit
24. December – 13 km med svoger på næsset

Instagram

Snuden i sporet! Både i cykelsadlen og i kontorstolen. Lige for tiden skal jeg holde tungen lige i munden for at balancere det hele. Og i dag var jeg ny i sporet på cyklen, men kan godt se at jeg kan genbruge strategier og vedholdenhed fra min sport i mit arbejde. Hold fast når det er op af bakke eller virker som et langt sejt træk med mange forhindringer!

Jeg elsker Herstedhøje! Jeg elsker Golden Hour, når lyser forvandler den grå skov til et mytisk univers, hvor man næsten kan se hekse, orker og trolde gemme sig bag hvert et træ! Nu er det weekend efter endnu en uges hjemmearbejde. Det lyder altså lidt kedeligt sammenlignet med orker... #run #løb

50 år = 50 km. Mandy fyldte år og hendes løb på Bornholm var aflyst, sååå vi gjorde det selv: på små ruter af ca 3 km omkring Herstedhøje i ca 5 timer. Jeg var DJ og havde højtaleren og flag (til start) på ryggen. Jeg havde krise både med knæ, mave og sidesting - særligt de sidste 4-5 km var jeg tæt på ynkelig. Men vi fik fejret den sejeste 50-årige! #run #50km #løb #ultraløb

På en næsten almindelig søndag fandt jeg fire trolde på Amager og fejrede mine forældres 45 års bryllupsdag i nærmest forårsvejr på terrassen. Lækkert! Nu venter en ny arb uge fra sommerhuset. #thomasdambo #kæmperne @herlevtriogmotion

Når man er i sit rette element #islandskebalder #icelandicsheepdog #islandskfårehund

Blog på WordPress.com.