Hop til indhold

Jeg blogger om hverdagen med triathlon, ultraløb, swimrun og klubliv… og om at få kabalen med familie- og arbejdsliv til at gå op…

Måned: august 2016

7. august 201624. august 2018

Lystbetonet træning

Læs resten →

7. august 20169. oktober 2016

Tang

Læs resten →

Indlægsnavigation

Nyere indlæg →

Menu

Races i kalenderen
Mine PR tider i Løb og Tri
Marathonløb
Ultraløb
Træningsplaner
Aktuelle træningszoner
Ironman
Pakkeliste til triatlonstævner
Om Miathlon
ALOT – min klub!
Børnecancerfonden – Fundracer
Follow

Søg efter:

Miathlon på Facebook

Miathlon på Facebook

Arkiv

Tags

6 timers løb 6hour run 2017 ALOT bike Carla colitis ulcerosa Core corona COVID-19 CPH half Endurance eremitageløb eremitageløbet ferie fun Furesø gear Glostrup Parkstafet halvmarathon Hamborg Havnsø Hedelandsløb ironman Ironman 70.3 ironmantraining karrebæksminde kbæktri klub klubmester klubmesterskab KMD la santa Las Santa TRI Sprint serien løb løber Mallorca marathon next level camp NLC open water pakkeliste pakkelister Poltiken RACE racing run runner running solvangsstafet stevns jernmand Sverige svømning swim swimbikerun swimout swimrun Sydkystløbet tempotabel tidstabel trail trailman Training trainingcamp triatlon triatlonshop triatlonshopdk triatlonshopmia triatlonshoppen træning træningslejr træningsplan udstyr zombieløbet øløppet

Nye indlæg

Tour de France
Relay til IRONMAN 70.3 i Helsingør
Stevns skuffer aldrig!
Flådeegene Marathon
Priviligeret pinse
Jeg føler mig som triatlet igen!
CPH Marathon – Happy go lucky Fundracer
Stevns igen!
Følelsen af at være triatlet
Billeder fra Backyard

Instagram

Løbe- og cykeltur dagen derpå: jeg er stadig helt høj over, hvor fedt det var at heppe på #tdf i går. Efter etapen, tog jeg en ordentlig morfar, spiste et vidunderligt måltid med sommerhusbanden og sluttede af med aftentur i havet på havnen. Efter morgenmaden i dag gik vi næsten alle til Vesterlyng strand og efter vi havde dyppet hundene i havet, løb jeg videre på dele af tourruten. Regnen og trafikken havde allerede nappet meget af den fine kridtudsmykning på vejene men der var stadig masser stemning. Havnsø har også fået et nyt vartegn - det fine tourmalede busstoppested. Efter godt 8 km løb (i pace 4.57), hoppede jeg på cyklen og kørte tilbage til forstaden: 79 km med pace 32 km/t. Alt i alt en god træningsdag. Nu er Carla og kæreste kommet hjem efter 5 dage på Fyn og Liva kommer hjem i morgen efter Roskilde Festival og så er tropperne samlet! Og min ferie banker på døren 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃🏼‍♀️

Fuck det var stort at være med til!

Havnsø er på den anden ende og alt er spærret af - bare for os! #mosterermeditourdefrance

Mærk stemningen! Vi kørte lige lidt af ruten og Vestsjælland er så klar! #tourdefrance #tdf #allezallez #triathlonshopmia #triathlonshopdk

Vi blev faktisk nr 1 i damestafetten! Si’r det bare 🤙😂 Og vel dermed europæiske mestre i den kategori eftersom det var European championship?? Det opdagede vi bare først på vej hjem i bilen og gik derfor glip af / overvejede ikke at vi ville komme på podiet. Nu har @mellanievendt og jeg skrevet til @ironmandenmark og vores MDOT trofæer er på vej. Vi ska ha #trofæernetilvestegnen jo! #team13 er klar til mere #tottrådogtri #rendyrketendurance #ironman #ironman703 #miathlon #triathlonshopdk #triathlon #triathlonshopmia #alwaystri

13 er vores begges yndlingstal: Så i dag var vi team13, Triathlon-trunter med stort T. @mellanievendt : Igennem årene har vi vist haft ret stor Tillid til hinanden, Talt om Tankevækkende Temaer, Trøstet Tårerne væk og Tænkt Tanker om fremtiden. Senest er der kommet Tot og (ikke tand-) Tråd med på listen. Du er vanvittigt godt selskab. Lad os blive ved med at Tumle og Trille.

Blog på WordPress.com.

Follow Following
- miathlon.com
- Already have a WordPress.com account? Log in now.