Hop til indhold

Always TRI

Jeg blogger om hverdagen med triathlon, løb, swimrun og klubliv… og om at få kabalen med familie-, arbejds-, og børnesportsliv til at gå op…

Month: november 2015

26. november 201519. februar 2016

Et bud på en forsigtig træningsplan frem til nytår…

Læs resten →

26. november 201519. februar 2016

Babysteps

Læs resten →

Hvis min krop kunne tale…

24. november 201519. februar 2016

Hvis min krop kunne tale…

Læs resten →

Nerve i klemme / hold i lænden

16. november 201519. februar 2016

Nerve i klemme / hold i lænden

Læs resten →

"Trail newbie" v Trailman Winter Series Vol 1

8. november 201519. februar 2016

"Trail newbie" v Trailman Winter Series Vol 1

Læs resten →

Verdens højeste high rope bane

2. november 201519. februar 2016

Verdens højeste high rope bane

Læs resten →

Menu

Træningsplaner
Aktuelle træningszoner
Races i kalenderen
Mine PR tider i Løb og Tri
Marathonløb
Ultraløb
Ironman
Pakkeliste til triatlonstævner
Om Miathlon
ALOT – min klub!
Børnecancerfonden – Fundracer
Follow

Søg efter:

Miathlon på Facebook

Miathlon på Facebook

Arkiv

Tags

6 timers løb 6hour run 2017 ALOT bike Carla colitis ulcerosa Core corona COVID-19 Endurance eremitageløb eremitageløbet ferie fun Furesø gear Glostrup Parkstafet halvmarathon Hamborg Havnsø Hedelandsløb ironman Ironman 70.3 ironmantraining karrebæksminde kbæktri klub klubmester klubmesterskab KMD la santa Las Santa TRI Sprint serien løb løber løbetest Mallorca marathon next level camp NLC open water pakkeliste pakkelister Poltiken RACE racing run runner running solvangsstafet stevns jernmand Sverige svømning swim swimbikerun swimout swimrun Sydkystløbet tempotabel tidstabel trail trailman Training trainingcamp triatlon triatlonshop triatlonshopdk triatlonshopmia triatlonshoppen træning træningslejr træningsplan udstyr zombieløbet øløppet

Nye indlæg

Royal Run 2021 – ny næstbedste på 10 km
Post Mammuth…
Mammuthmarch 2021 – jeg mødte alle grænser
Badedyrsræs 2021
Prutter, bøvser og tårer til Great Dane Backyard Ultra 2021
Forberedelse til Great Dane Backyard Ultra
På vej til langt – igen
Fra 0-100 på 3.5 time…
Sådan gik der en måned…
Viborg 100 km – ultrasucces på en varm “lang lørdag”

Instagram

Som alle andre danskere er jeg her til @royalrundanmark. Jeg hedder Ulrik i dagens anledning #68296.

Sådan her har jeg siddet 2-3 gange dagligt hele sidste uge takket være @triathlonshopdk - ikke udendørs hver gang, men så i sofaen. Nu går det heldigvis bedre og jeg må have mig sådan et par kompressions-fiduser! Der er nyt på miathlon.com om ugen efter #Mammuthmarchen

Jeg har nogle helt fantastiske kvinder i mit liv og denne weekend er gået med 9 af dem i sommersuset: med solskin og latter, fantastisk fisk fra @havnsoefisk, havbad og SUP, alt for lidt søvn og stadigt stive Mammuth-haser… ingen sag at runde 45 i morgen! 🇩🇰

103 km Mammuthmarch senere: det tykke ben og det almindelig ben. Væske og vabler overalt. Det skal saftsuseme ikke underkendes det der med at gå 100 km. Fyssen har talt. Der bliver ingen DHL til mig denne uge…#mammutmarchdanmark

Fri leg i Amager strandpark til #craycey! Billeder fra i aftes :-)🤿

Throwback til for 12 dage siden hvor disse billeder blev taget - det første billede er fra slutningen af omgang 15, hvor vi runder 100 km og så regner vi ellers baglæns og ser friskere og friskere ud. Det var en kæmpe oplevelse og jeg gør det igen. Jeg vil træne at navigere bedre med pandelampe så jeg kan fortsætte hele natten. På lørdag skal jeg gå #mammuthmarch og det er jeg også meget spændt på!

Blog på WordPress.com.